miércoles, 18 de noviembre de 2015

NUEVAS TENDENCIAS

ACROBACIA TELA
Modalidad de practica del grupo de ejercicios aéreos.

ENTRENAMIENTO MILITAR
Realizados por miembros de fuerza y equipos militares.

TAEBOO
Rutina de ejercicios asociados al boxeo.

ACROYOGA
Proporciona beneficios para la salud física y mental.

AEROBICOS
Ejercicio físico que necesita la respiración.

INSANITY
Programa de entrenamiento donde se trabaja el corazón.

CROSFIT
Serie de programas de condicionamiento físico y de fuerza.


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